КСК "АЛЛЮР" г.Батайск
О лошадях
| Главная » Статьи » Верховая езда » Советы начинающим конникам |
Концентрация внимания всадника
 Фото мужчины верхом на шайре Одна из ключевых составляющих успешной верховой тренировки - полная концентрация всадника на своей лошади и на том, что она делает, поэтому очень важно уметь не отвлекаться, контролировать своё сознание и мысли. Например, если голова всадника забита негативными воспоминаниями или он боится, что не сможет с чем-то на тренировке справиться, то невольно из-за этого психологического напряжения упускает из вида то, что с ним на данный момент происходит. И с его лошадью тоже.  Фото конкура Лошадь отлично чувствует настроение своего седока, и если тот взволнован или напряжён, конь непременно это уловит. Особенно плохо иметь дело с пугливым скакуном: малейшая тревога всадника вызовет приступ страха или паники у его коня, отчего оба могут запаниковать ещё больше. В такой ситуации необходимо сконцентрироваться на вашей лошади и на себе, и, по возможности, пройтись на более медленном аллюре, например, рыси. А после того, как вы успокоились, успокойте вашу лошадь. Сконцентрируйте внимание на происходящем (например, на препятствии).  Фото женщины на лошади Не надо жумать о том, что вы можете упасть с лошади. Да, такое может случиться. Главное слово - может. Такое своеобразное "планирование" будущего может вызвать у лошади волнение и опасения всадника оправдаются. Хотя обычно так "предсказывать" начинают те, кто недавно начал заниматься верховой ездой и ещё не очень хорошо прыгает. В подобных ситуациях всадник уже не может правильно рассчитывать на свои действия - всё, что нарисовал его мозг, становится для всадника реальностью. Чтобы такого избежать, надо внимательно слушать своего тренера и чувствовать свою лошадь.  Фото девочки, которая обнимает лошадь Советы: 1. А вот как ещё можно успокоиться (совет для тех, кто занимается конкуром): посмотрите вокруг, за пределы необходимого для прыжка пространства, сравните высоту препятствия с чем-то вам знакомым - и вот прыжок покажется уже не таким страшным и угрожающим. 2. Чтобы успокоить вашего скакуна, шепните ему "ти-ише" и похлопайте по гриве. | |
| Просмотров: 579 | |
| Всего комментариев: 0 | |
Приветствую Вас Гость
Меню | |||||
|---|---|---|---|---|---|
|
Мини-чат |
|---|
Наш опрос |
|---|
Статистика |
|---|
Онлайн всего: 1 Гостей: 1 Пользователей: 0 |